Thiết lập mục tiêu cá nhân là quá trình cân nhắc về cuộc sống tương lai của mỗi người. Hầu như chúng ta luôn cảm thấy như thể mình bị bỏ mặc. Và chúng ta không được trân trọng công lao, chúng ta làm việc chăm chỉ nhưng lại không đạt được kết quả gì.
Vậy bạn có biết tại sao lại như vậy không? Bởi vì bạn chưa dành thời gian suy nghĩ về những gì bạn thực sự muốn trong cuộc sống. Cũng như bạn chưa xác định được những mục tiêu mong muốn. Xác định chính xác điều bạn mong muốn sẽ giúp bạn biết nên phải tập trung vào đâu để nỗ lực.
Vì sao chúng ta cần phải thiết lập mục tiêu cá nhân?
Cho dù là những doanh nhân thành đạt, nghệ sĩ nổi tiếng, hay chỉ là nhân viên bình thương… ai cũng đều phải xác lập mục tiêu. Điều đó giúp bạn có được tầm nhìn dài hạn và động lực ngắn hạn.
Từ đó giúp bạn tập trung kiến thức, nỗ lực. Sắp xếp thời gian và nguồn lực của bạn – khai thác tối đa năng lực của bản thân nhằm đạt được mục tiêu đã đề ra.
Các bước thiết lập mục tiêu
1. Thiết lập mục tiêu suốt đời
Đầu tiên, bạn phải vẽ nên một “bức tranh lớn” về những gì bạn muốn làm trong cuộc sống. Tự vạch lên lộ trình trong một khoảng thời gian 5-10 năm. Hãy xác định các mục tiêu lớn mà bạn muốn đạt được.
Cần xem xét điều bạn muốn đạt được trong đời. Ít nhất là trong một khoảng thời gian xác định cụ thể trong tương lai. Điều này mang đến cho bạn cái nhìn tổng thể định hình tất cả các khía cạnh khác trong việc ra quyết định của bạn. Thử thiết lập mục tiêu cá nhân theo những nhóm dưới đây:
- Sự nghiệp: Bạn muốn ở vị trí nào trong sự nghiệp của mình? Muốn đạt được những gì?
- Tài chính: Bạn muốn thu nhập bao nhiêu? Ở giai đoạn nào? Tình hình tài chính của bạn sẽ liên quan đến mục tiêu nghề nghiệp của bạn như thế nào?
- Gia đình: Bạn có muốn trở thành một bậc phụ huynh tốt không? Hay bạn muốn người khác hoặc thành viên trong gia đình nhìn nhận bạn là người như thế nào?
- Thể chất: Cần làm gì để có được sức khỏe tốt ngay cả khi bước sang tuổi già?
- Niềm vui: Bạn muốn hưởng thụ niềm vui như thế nào?
- Cộng đồng: Có mong muốn thế giới trở nên tốt đẹp hơn không? Bằng cách nào?
Tập trung tâm huyết để chinh phục mục tiêu
Bỏ thời gian động não những điều này và chọn ra một mục tiêu hoặc nhiều hơn trong mỗi nhóm chủ đề phản ánh điều bạn muốn làm. Sau đó lọc lại một lần nữa để có mục tiêu bạn cần tập trung vào.
Khi thực hiện điều này, hãy chắc chắn những mục tiêu bạn thiết lập chính là những gì bạn muốn, không phải là những gì cha mẹ, gia đình, bạn bè bạn muốn.
2. Thiết lập mục tiêu cá nhân nhỏ hơn
Khi đã thiết lập mục tiêu cá nhân cho cuộc đời bạn. Lúc này hãy chia nhỏ mục tiêu lớn đó thành những mục tiêu nhỏ hơn. Đồng thời thiết lập một kế hoạch ngắn hạn cho những mục tiêu nhỏ hơn mà bạn cần hoàn thành.
Một khi đã có kế hoạch của mình, hãy bắt đầu tiến hành từng bước trong kế hoạch. Cố gắng nỗ lực để đạt được những mục tiêu đã tự đặt ra. Hãy bắt đầu quá trình thiết lập mục tiêu bằng cách nhìn vào mục tiêu lớn của cuộc đời bạn.
Sau đó thiết lập những điều bạn có thể làm trong vòng 1 năm tới, 6 tháng tới, 1 tháng tới, tuần tới và ngày hôm nay. Tích tiểu thành đại để bắt đầu hướng đến những mục tiêu lớn hơn. Mỗi kế hoạch nên dựa trên kế hoạch trước đó.
Ở giai đoạn đầu, những mục tiêu nhỏ của bạn có thể là đọc sách và thu thập thông tin. Đây là những điều đơn giản cần làm để đạt được những mục tiêu ở cấp độ cao hơn. Việc này sẽ giúp bạn nâng cao chất lượng và tính thực tế. Cuối cùng, xem xét lại kế hoạch của bạn! Và chắc chắn rằng nó phù hợp với cách bạn muốn sống cuộc đời của bạn.
Lợi ích của việc thiết lập mục tiêu cá nhân
Khi đã xác định được những mục tiêu rõ ràng. Lúc đó, bạn có thể tìm những phương pháp để đạt được những mục tiêu đó. Bạn cũng sẽ nâng cao sự tự tin của bạn khi đã biết rõ khả năng đạt được mục tiêu khi đã thiết lập.
Đừng bỏ cuộc
Một khi đã quyết tâm xác định thiết lập mục tiêu cá nhân đầu tiên của bạn. Lúc này, hãy giữ cho quá trình diễn ra bằng cách xem xét. Đồng thời cập nhật danh sách việc cần làm của bạn hàng ngày.
Kiểm tra định kỳ các kế hoạch dài hạn và chỉnh sửa để phản ánh những thay đổi trong thứ tự ưu tiên. Điều này dựa trên thói quen hàng ngày và kinh nghiệm của bạn. Tốt nhất là nên làm thường xuyên, lặp đi lặp lại, xem xét liên tục dựa trên nhật ký.
Xử lý phù hợp khi đã đạt mục tiêu
Giả sử mục tiêu đã đạt được là mục tiêu quan trọng. Bạn hãy tự thưởng cho bản thân một cách thích hợp. Nó sẽ giúp bạn gây dựng sự tự tin bạn đáng có. Còn nếu bạn đạt được mục tiêu quá dễ dàng, hãy thiết lập mục tiêu cá nhân đó ở mức độ khó hơn.
